キオン 元気元気ですか？真夏の谷川岳に僕はいる真冬の厳しいホワイトアウトの中一人の下山者とすれ違う夏場だとあと200メートル位で頂上すぐなんだけどその言葉で冬山初心者の僕も引き返しを決意する一面の白い虚無的な空間は突風とともに生命を凌駕するカ…

こんばんは。涼しくなってきましたね。いかがおすごしですか？今日はトレランレースでも馴染みの深いゆうパークおごせからのゆるりトレランしてきました。Tシャツで快適に走れる今が最高のトレラン時期ですね。こんな秋山の木漏れ日は癒されます。ハイカーさ…

秋の夜長、皆さまいかがおすごしですか？だいぶ涼しくなってきたので夜のロード練習ではキロ５分ペースで走れるようになってきました。真夏のキロ６分30秒くらいの亀の子走行が嘘のように感じます。僕は特に暑さが苦手なのですが、今話題の東京オリンピック…

秋の夜長、と言って良い季節間になってきましたね。いかがおすごしですか？台風19号で被害にあわれた方々、心中お察しします。少しでも前に進むと良いですね。前日親父の弟である宮城県の叔父から珍しく電話がありました。僕の住む埼玉県は入間川の氾濫がニ…

こんばんは。連日の台風報道が続きますが、本日ついにハセツネの公式ホームページから中止の発表がありました。類い稀な勢力の台風ハギビスにやられました。開催の可能性を模索していたハセツネの関係者の方々、ご苦労様でした。僕は自宅から会場まで30キロ…

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35Q272+1SW9PU+4CWM+5ZU2A" rel="nofollow">【ランニングウェア】</a><img border="0" width="1" height="1" src="https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=35Q272+1SW9PU+4CWM+5ZU2A" alt="">こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。10月13日に開催されるハセツネに出場するみなさんは今台風19号がかなり気になってますよね。僕もその一人です。ハギビス、良い名前ですね。台風の名前は委員会…

こんばんは。今日もまだ夏を思わせる暑さでしたね。いかがお過ごしですか？10月13日のハセツネ大会までいよいよあと一週間くらいになりました。6月1日のエントリーから始まり、6月末の両神山のトレラン大会でおもいっきり足をくじいて捻挫。ランナー人生初の…

第27回ハセツネカップに参加します。僕的には3回目の出場です。去年も一昨年も暑さにやられたハセツネでした。今年は10月半ばの開催なので、個人的には良いパフォーマンスが出来る気温だと思います。とにかく暑さは苦手です。トレランで走るには25度が限界と…

夏のある週末の日アスファルトの上はジリジリという音が聴こえるほどの温度の中僕は大菩薩峠に向かった春夏冬の里山はとても良いけれども夏だけは苦手である標高100メートルごとに0.6度下がる気温に僕はおもちゃで遊ぶ少年のように心を踊らせる時おり現れる…

こんばんは。つい先週まで12月にしてまさかの夏日を記録したというのに急激に冬の寒さ到来です。いかがおすごしですか？ 昨日は午前中は休日出勤でやりきれない仕事をこなします。納期絶対、製造業の宿命です。 本当は12月24日にエントリーしている東京八峰…

こんばんは、12月なのに夏日を記録したほどの暖かさ いかがおすごしですか 最近ワンオクの曲を聴き始めました 今更と思うかたすみません 僕はちょっと疎いので許してください 何が僕にとって良いかといいますとやはり楽曲のアグレッシブさとボーカルのハスキ…

こんばんは 秋の夜長にいかがおすごしですか ふとテリビをつけたら福岡国際マラソンの中継をしていた 設楽選手も出ていたし久しぶりにマラソン中継を見ることにした結果は服部勇馬選手が4度目のフルマラソンで優勝した 素晴らしい走りを見せてくれたそのイン…

なびく心ふと立ちどまるとススキが風になびいてるさっきまで歩んできた向こうの稜線にわたしの記憶が消えてゆく日常の憂いも何処吹く風と足元の優しい落ち葉を踏みしめる振り返ると後ろ髪のように惹かれる愛しい記憶明日にささやかな想いを寄せて滴る汗を拭…

二回目のハセツネ参戦 会場についた僕は両親とスタートゲーで記念撮影をする 記憶と記録 普段は家族写真は撮らないがハセツネの記憶は家族とともに 心に刻みたいという思いがそうさせたのだろう 10月なのに30度を超える暑さの中スタートがきられた 数キロ先…

お久しぶりです。 今日は坂戸市でファイナンシャルプランナー3級の試験に行って来ました。 終了が14時30分。 予定は坂戸から毛呂山に行き、鎌北湖からの 奥武蔵トレラン。が、しかし、 暑いです。予想外に暑い。 迷いながらも一応向かいます。 ゆっくり行っ…

こんにちは。微妙な天気のお盆休みの中、 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 皆さん、といってもこのブログを余り読んでくださっているかたの数は多くないですが。 たった一人でも、立ち寄って頂けた方のために 僕なりに誠意を込めて書いていきます。 改めて…

こんにちは。ついに大会当日がやってきました。今年は1月15日のフルマラソン大会の東京喜多マラソン大会に惨敗。 2月は皇居の30キロマラソンで一応持ちこたえ、3月は可能な限り山に入り山の脚を作りました。 思い返せば昨年は、ハセツネ30kで見事に惨敗。そ…

いよいよ来週です。青梅高水山トレラン大会。 ホームグランドながら、初参加。ちょっぴり気合い入ります。ここ1カ月以内の青梅ハイキングコースはトレイルランナーがとにかく多かった。 試走会とかだと10人位で走ってます。 なんか、青梅って青梅マラソンと…

もう間近に迫ってきました。春を告げる大会が。 4月2日はハセツネ30kとこの大会が同日開催。どんだけの人数のトレイルランナーが 東京都の山に集まることやら。 僕もその一員なのでハイカーや一般の方を優先して、みんなでマナー守りましょうね。 という訳で…

こんばんは。昨日資格試験に行って来ました。 ビジネス会計検定3級。今年の初検定試験。 らくらく合格で波に乗る予定が、恥ずかしながら多分駄目でしょう。勉強時間の少なさと、 絶対受かる！というハングリーさが欠如してました。反省です。 まぁそれはそれ…

こんばんは。2月19日に走ってきました。 皇居を走る大会、第四回東京スマートマラソン。僕は３０キロの部に参加。目的は二つ、1月の東京喜多マラソンで惨敗したため、 ロードの走力確認と自信回復です。 とにかくキロ5分ジャストで行けるとこまで行く、が目…

こんばんは。今日は今年初の山ランニング。 いや〜前回の大晦日ランから約1カ月ぶり。 こんなに山に入るのを開けたのは2年振りくらいかも。何せ気管支炎を1カ月近く患ってたから、仕方ありません。 今日のコースは青梅鉄道公園から榎峠までの往復コース。僕…

こんばんは。本日の話題はビジネスです。 昨日技能検定を僕の会社が会場となり 主催されました。埼玉県ですが、地区的には 東京地区の会場です。 二種類の製造業の試験を行いました。 受検者は合わせて20名弱。 決して多くはありませんが、やはり東京地区だ…

こんばんは。今日は休日のはずが、仕事が忙しいため休日出勤15時まで。これからの時間を有効活用しようと、入間川のサイクリングロードのランニングに向かいます。 走った距離は14きろ。以前に身体が軽くて前に進むような感覚の時はゆっくりペースでもキロ５…

こんばんは。皆さんお元気ですか？ 減量始めて3日目、結果発表します。 ん？ ん？ 測り間違えたと思って測り直します。 変わりません。 3日目にして、２.1キロ減量成功です。 ダイエットっていうとなんかカッコ悪いから、 減量と言いましょう。 なんかボクサ…

こんばんは。 寒い冬の夜中、いかがおすごしですか？本日からダイエット開始します。 まずは、自分の醜態の記録から。以前のダイエットもそうでしたが、 数字から目をそらしてはいけません。 記録第一。 そして目標を立てます。 4月2日開催の青梅のトレラン…

こんばんは。第59回東京喜多マラソン無事完走しました。本当に何とか、というレベルです。 今非常に疲れているので写真多めで失礼します。 日暮里舎人ライナーで日暮里駅を後にします。この大会も通算4度目ともなると さすがに交通も慣れたものです。 足立小…

こんばんは。明日はいよいよ東京喜多マラソン大会です。12月23日からずっと咳がとまらずこじれて気管支炎に。 夜は苦しくてあまり寝れない日があるくらいでしたが、少し収まってきたのでここ数日で軽い練習再開。かなりなまってるので心拍数はすぐに上昇。 …

こんにちは。いや〜毎年に近い位参加してます、賛否両論あるこの大会。 僕みたいにトレイルランナーがフルマラソンを走ったときの目安走力、的な感じで参加するには充分な大会です。 昨シーズンの走力試しで、昨年は初の3時間50分台が出て成果があった感じで…

こんばんは。先日ゴルフに行って来ました。 場所は栃木県の名門皆川城カントリークラブです。 今年の初ゴルフですが、実は僕のゴルフ歴は12年目で、マラソンから始めた走る歴7年目、トレラン歴5年目をはるかに上回っています。 ゴルフを始めたきっかけは会社…